초등 자녀 학교 적응을 위한 10가지 팁(Tip) 및 부모님이 해야할 일 (주의 사항)

안녕하세요.

 

봄이 오면서, 입학 및 졸업 시즌으로 바쁜 시기인 것 같습니다.

저의 아이는 올해 3학년으로 벌써 3년 차 초등학교 생활이 시작되었네요. 3년 전을 돌이켜보면 입학 전서부터 학교 생활,

등교 등 걱정, 불안 등 고민이 많았으며, 제목과 같은 주제로 포스팅, 신문기사 등 많은 글을 찾아봤던 것 같아요.

 

다양한 팁과 주의 사항은 아이가 새로운 환경에 잘 적응할 수 있도록 돕는 데 아주 중요한 역할을 하기 떄문에,

오늘은 특히, 초등학교 첫 입학하는 자녀를 위한 학교 적응 Top 10가지 내용을 준비해 보았습니다.

1. 학교에 대한 긍정적인 태도 심어주기

   - 아이가 학교를 긍정적인 곳으로 인식할 수 있도록, "학교는 재미있는 곳"이라는 메시지를 자주 전달해 주세요.

   - 학교에 대한 두려움을 줄이기 위해 부모님 또는 친구들과 미리 학교를 방문하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

2. 규칙적인 생활 습관 만들기

   - 학교 생활은 규칙적인 시간 준수가 필요한 공간이므로, 입학 전부터 일관된 수면 시간과 식사 시간을 정해 규칙적인

     생활 습관을 만들어 주는 것이 중요합니다.

   - 매일 일정한 시간에 숙제를 하고, 책을 읽는 습관을 가지는 것도 좋습니다. (부모님이 함께라면 더욱 좋겠네요)

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3. 아이의 감정 표현 듣고 공감해주기

   - 아이가 학교에서 겪은 일이나 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 귀 기울고 분위기를 만들어 주세요.

   - 학교에서 겪은 어려움이나 불안감을 함께 이야기하고 해결 방법을 함께 찾아보는 시간을 가져주세요.

 

4. 친구 만들기 연습하기

   - 새로운 친구를 사귀는 것은 아이에게 새로우며 깊은 유대 관계를 형성하는 중요한 경험입니다.

     아이에게 친구를 사귀는 법, 친구들과 소통하는 법, 관계를 원만하게 유지하는 법, 인사하는 방법 등을 가르쳐 주세요.

   - 방과 후 또는 주말에 친구들과 함께 놀 수 있는 기회를 제공하여, 사회적인 관계를 자연스럽게 습득할 수 있도록

     도와주세요.

 

5. 자기관리 능력 키우기

   - 학교에서 보호자없이 독립적인 생활을 해야 하기 때문에 기본적인 자기 관리 능력이 필요합니다.

     자기 물건 챙기기, 화장실 사용, 옷 입기 등의 일상적인 능력을 충분히 연습할 수 있도록 해주세요

   - 가방 싸기, 물건 정리, 물병 저리 등 간단한 일에는 책임감을 부여하는 것도 좋은 방법입니다.

 

6. 학교 규칙과 일과에 대한 이해가 필요

   - 학교의 규칙이나 일과에 대해 미리미리미리 설명하여 최대한 숙지를 할 수 있도록 해주세요.

     예를 들어, 쉬는 시간, 점심시간,수업 시간 등 아이가 무엇을 어떤 행동을 해야 하는알 수 있게 돕습니다.

   - 학교의 규칙을 지키는 중요성과 필요성을 이해할 수 있도록 잘 설명해 주세요.

 

7. 변화에 대한 준비

   - 학교에서 일어나는 변화 즉, 새로운 선생님, 친구, 환경에 대해 놀라지 않도록 미리 준비할 수 있도록 도와주세요.

     처음에는 불안할 수 있겠지만, 시간이 지나면서 연스럽게스며들 수 있도록 해주세요.

 

8. 건강 관리

   - 학교 생활에 적응하려면 건강한 신체와 정신이 동반되어야 하며, 이를 위해서 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 취할 수

     있도록 지도 및 도와주세요. 정기적인 운동도 학교 생활에 도움이 될 수 있겠습니다.

 

9. 과도한 압박 피하기

   - 아이가 학교 생활에 적응하는 데 시간이 필요하다는 점을 이해하고, 부모님 또는 주변 사람들의 조급함으로

      너무 많은 과제를 주거나 강요하지 않도록 해주세요.

   - 실수나 실패를 통해 배우는 과정이라는 것을 이해 및 숙지하고, 아이가 자신감을 얻을 수 있도록 긍정적인 피드백을

     준다면, 더욱 빠르고 쉽게 적응해 나갈 수 있을 것입니다.

 

10. 부모의 마음 가짐

    - 학교 생활에 적응하는 과정에서 부모님의 존재 자체와 지원은 큰 힘이 됩니다. 아이가 힘들고, 어려워할 때,

      적절한 격려와 지원을 아끼지 말고, 필요하면 선생님과의 소통을 통해 아이가 겪는 어려움을 함께 고민해주세요.

 

어리적부터 새겨진 가치관, 습관, 경험은 아이들이 성장하면서 필요한 밑거름, 영양분과 같은 것들입니다.

아이들이 처음부터 적절하고 착실하게 자랄 수 있도록 옆에서 많은 지원, 공감, 소통을 해주면 좋을 것 같습니다.

 

이 글을 쓰면서 저 또한 다시 되돌아보게 되네요. 반성, 후회, 다짐등 여러 감정들이 섞여 있는데요

다시 한번 아이들과 더욱 면밀한 관계를 유지할 수 있도록 노력해야겠습니다.